positive challenge – bad or good?

Am primit pe facebook o provocare – timp de 7 zile sa postez 3 lucruri pozitive din viata mea. Am acceptat-o, insa cu schimbarile mele de rigoare. Am vrut sa transform chestiile astea pozitive si in ceva bun pentru alte persoane, nu sa spun numai despre bucuriile mele. (acum sunt abia la ziua 2, deci e work in progress)

Am vazut statusuri care contineau bucurii de genul – a glass of wine, pranzul si un zambet. C’mon, stiu ca lucrurile marunte sunt savoarea, dar sunt mai mult decat convinsa ca cine a postat zi de zi numai lucruri din astea nu a inteles nimic din aceasta provocare.

Guys, positive challenge nu e despre procrastinare. Nu, nu. E despre constientizare. Sunt doua lucruri cat se poate de diferite. A fi constient inseamna a face alegeri dincolo de placere, de pohta. A fi constient inseamna a alege cu bucurie in suflet, intelegere, maturitate.

Ce mai cred eu despre positive challenge:

• ca daca ai acceptat asta s-ar putea sa fii pe drumul cel bun, mai ales daca stii ca vezi lumea in nuante de gri spre negru. Adica te plangi. Cand e cald de ce e cald, cand ai mancat, ca ai mancat prea mult and so on. Sau ai ganduri negative (astea cred ca sunt subiectul altei discutii)
• ca daca nu ai citit ceva de genul – Puterea Intentiei, Drumul catre tine insuti, un pic de Louise Hay, un pic de Dalai Lama, ceva mai multa psihologie, s-ar putea sa ai niste batai de cap. Si, mai ales, daca nu ai credinta in puterea schimbarii prin gandire s-ar putea sa ai si mai mari batai de cap. Sau sa fie apa de ploaie si fara batai de cap.
• ca ma enerveaza ca trebuie sa intru pe facebook zilnic. Wtf, mai bine scriu pe blog.
• eu ieri am avut mult mai multe bucurii. Unul a fost nepotu. Asta mi s-a urcat in cap la propriu. Eu stateam intinsa pe covor si el, ghemotocul, s-a facut colac peste capul meu si striga: Bau, bau! Doi – the sky. Nu erau nori, ci doar o lumina calda de apus. A mai fost bucuria ca, citind jurnalul lui Cartarescu, mi-am dat seama ca nu sunt singura care se plange. Asta e plangaciosul maxim. Am zis.
  Deci, again, wtf?! – 3 e puuuutin!!
• filosofiile de tip new age – optimism, vindecare spirituala, sincronicitate – sunt adeseori gresit interpretate. Positive challenge cred ca e un exemplu. Mai ales daca il iei doar ca pe o provocare si atat.

Dincolo de datul meu cu parerea in scris, un pic de research despre positive challenge zice asa:

• common belief e ca in 7 zile poti schimba un obicei. Recomand The power of habit ca sa intelegeti ca s-ar putea nevoie de ceva mai mult decat repetarea unui obicei.
• positive challenge e despre cum sa schimbi viziunea asupra lucrurilor. Nu e nevoie sa subliniezi ce e bine in viata ta, ci provocarea a sa schimbi modul de abordare al lucrurilor nasoale.

Si ca sa inchei in a positive way, recomand sa cititi:

• Emotiile distructive. Dalai Lama.
• Orice de Louise Hay, doar pentru cateva modele motivationale & changing your thoughts.
• Drumul catre tine insuti.
• Biblia.
• Orice carte de Eric-Emmanuel Schmitt
• The power of habit
• Irvin Yalom. Toate romanele.

Hai, pa!